花粉症の原因としてよく知られているのが、スギ花粉とヒノキ花粉です。どちらも春に多く飛散しますが、飛散時期に違いがあります。

一般的にスギ花粉は2月頃から飛び始め、3月にピークを迎えることが多く、その後3月後半〜4月頃にヒノキ花粉が増える傾向があります。スギ花粉症の方の中には、ヒノキ花粉にも反応するケースがあり、症状が長く続く原因になることもあります。

くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状が出やすい時期は、マスクやメガネの着用、帰宅後の洗顔などの対策が有効です。症状が強い場合は、早めに治療を開始することでシーズン中の負担を軽くできることがあります。

花粉症の症状や対策について気になることがあれば、診察時にお気軽にご相談ください。

でぐちクリニック院長

出口有近（総合内科専門医／糖尿病専門医・指導医）